好書推薦-東方比利活出生命的驚嘆號（2）
二手優惠價：NT$ 160 (起) (定價：350元)
東方比利找回抗癌健康力．60天改變身心靈健康課程大公開！
生命勇士東方比利與18位健康美模女的實踐分享
東方比利近20年來兩度憑藉著信心與毅力戰勝血癌，
並持續帶領民眾學習健康飲食、運動健身、音樂繪畫、
心靈及衣療改造、喜樂行善，一起活出生命的驚嘆號！
他讓身材發福者重現窈窕的曲線找回自信心，
也讓中年人找回青春的魅力、銀髮族重現健康的活力，
更讓慢性病患及癌友們也積極面對病魔活出生命的色彩！
這一次，東方比利將他的60天改變身心靈健康課程內容大公開，他於2012年在新加坡舉辦過兩場60天實踐健康瘦身的活動，每一場都是50位學員參加；每一場都共同減去超過200公斤以上的體重！
這60天活出健康快樂課程包含五大主題：
1.運動健身
2.健康烹飪
3.藝術創作
4.衣療改造
5.心靈改造
並分享其中18位從外在的身體到內在的心靈，活出健康、美麗又有愛心的模範女性的實踐分享過程，並將這18位女性簡稱為「美模女」，讓您也一同親身感受60天改變身心靈健康課程奧妙之處，從而一同邁向更健康快樂的人生！
【來自健康美模女的見證分享】
朱麗娥》75歲，退休人士
我是健康快樂又充滿自信的銀髮奶奶！ 現在的我不只能蹲下再站起來，手也能夠抬起來。我肯定會繼續運動，因為它帶來了健康，也帶給我自信與快樂。
章僐敉》79歲，幼稚園的營養保母
挑戰自己、突破自己！我也是美模女！因爲我有一顆學無止境的心與想要過繽紛人生的觀念。我要挑戰自己、突破自己！即使是個老模女，我也願意！
沈麗芳》52歲，家庭主婦，曾獲新加坡十大抗癌鬥士
永不放棄的癌症天使！我遭遇過很多困難，令我驕傲的是我沒有放棄。我決心朝健康規律的生活邁進，我告訴自己，絕對不能被病魔打倒。
【特別收錄】
‧全彩圖解 升級版拉伸操示範
‧15套早午晚餐健康食譜分享
‧DVD內含東方比利健康美味食譜教學示範&東方比利繪畫教學示範
作者簡介：
東方比利
．曾為臺灣藝人，1986年轉戰東南亞發展，正式成為新加坡電視台暨廣播電台主持人。
．曾獲新加坡廣播及電視最高榮譽金嘜獎（18項獎項及電視紅星大獎）、「新加坡廣播天王」美譽、新傳媒三大中文電台最愛歡迎DJ獎、最受歡迎主持人獎、最佳節目主持獎、最佳節目製作獎、最多才多藝DJ獎等。
．1993年不幸罹患血癌，經過治療與改善飲食、持續運動、找到信仰等，1995年漸漸康復。16年後(2007年)血癌復發，2009年底赴美接受骨髓移植，配合醫生治療需要，增胖近25公斤，立志治癒後半年內要健康控管體重。
．2003年創辦「新加坡癌症互助協會」，2007年在新加坡國會議員的建議下，更名為「365防癌教育協會」。
．2007年舉辦新加坡第一屆十大防癌頒獎典禮(讓愛動起來)帶動新加坡全國運動健身。
．2008年創辦「比利的家」，結合運動＆飲食＆生活規律工作室，積極在有限的生命中完成傳遞健康、分享健康、活出健康的使命目標。
．2010年舉辦新加坡第二屆「把愛找回來」演唱會。
．2011年持續帶領大眾一起健康飲食、運動健身、藝文創作、追隨上帝傳播福音、從事公益！
文章標籤
全站熱搜
留言列表
