好書推薦-人前說話不緊張的5個魔法:會議、面試、簡報、致詞……任何場合都能輕鬆HOLD住,人人驚嘆「你講得真好!」
★作者、讀者親身實證!85%的人都能立刻獲得改善的暢所欲言魔法說話術
★輕鬆圖解+各章整理,超容易吸收實踐的方法
★作者語氣活潑風趣,閱讀過程絕不冷場
寫給想在人前暢所欲言,體驗成就感的人!
靠著連續10天,每天5分鐘的訓練,
親身體驗驚喜的改變!
你曾遺憾在某些重要場合,因為緊張無法好好表達自己嗎?
覺得大家都在注意你的一舉一動、上台開口前心跳加速、腦袋一片空白……
本書可以幫你
大幅改善緊張、面紅耳赤、四肢發抖等症狀!
一對一或一對多都能侃侃而談,展露非凡自信。
在人前說話容易緊張的你,是否……
1.上台前告訴自己:「不要緊張,不要緊張。」
2.覺得內在感情會影響一個人的外在態度。
3.認為應該重視周遭人對自己的建議。
4.想像台上發生的所有突發狀況。
5.一定要把演講稿背得滾瓜爛熟才敢上台。
其實,以上都是造成你緊張的原因,
只要換個角度思考,85%的人都能立即獲得改善!
活用【言語的魔法】、【態度的魔法】、【行動的魔法】、
【想像的魔法】、【一張紙的魔法】5個魔法,
再加上讓演說成功的7個王牌技巧,
讓你站在眾人面前暢所欲言,立現大將之風。
工作、生活無往不利!
讀者實證!這些魔法真的很有效!
★「一對一說話的時候明明沒問題,但超過10人我就會緊張得不得了。多虧莎莉的指導,讓我第一次發現站在人前說話的快樂!」(50歲/業務)
★「參加了講座之後,長久以來會因為緊張而雙手顫抖的症狀,一下子就痊癒了。真的是嚇了我一大跳呢。而且控制大腦的方法,還可以活用在工作上呢。」(50歲/個人公司經營者)
★「原來光是知道引發人群恐懼症的原因,就能讓我變得如此輕鬆自在。」(30歲/上班族)
★「我因為害怕面對找工作時的面試,參加了莎莉的講座。照著她教我的魔法訓練作了幾天後,心中的恐懼就消失了。現在的我非常期待找工作呢。」(20歲/學生)
★「因為對自己沒有自信,所以參加了莎莉的講座。原本還以為恐懼症是一種病,但沒想到我只是搞錯使用大腦的方法罷了。」(30歲/OL)
★「在家裡花了幾天反覆訓練之後,我真的就不再害怕人群了。現在每一天都感覺得到活著的美好。」
(20歲/打工族)
作者簡介:
金光莎莉
知名心理溝通講師,1977年生於福岡,在廣島長大,現居東京。
長年因為極度的人群恐懼症而煩惱,為了改變自己的缺點,她學習了腦科學及心理學,並以這些知識為基礎研究出解決方法,在短短10天之內克服了人群恐懼症。
實際體驗過「人類能在短時間內產生劇烈變化」後,她在全國知名的國考補習班裡,以心理溝通講師的身份,擔任1萬多名學生的心靈導師長達8年之久。身為該補習班社長的她,事業也經營得有聲有色。不但應用了心理學來發展行銷,接下社長的位子之後,還成功地讓補習班的營收成長350%,成為補教業界No.1的補習班。
2010年,她成立了Vigorous Mind諮詢公司,運用腦科學跟心理學,提供提高業績的相關商業策略,以及有關克服人群恐懼症的私人協助服務。
譯者簡介:
許展寧
淡江大學日文系畢業。現為專職譯者。熱衷藉由翻譯文字,接觸各種不同領域的樂趣。
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