好書推薦-作自己的中醫保健師︰有效簡單的艾灸療癒經絡補養116 招
啟動經絡補元氣，溫補身體儲能量，
越來越有好精神+疾病抵抗力的元氣補養溫灸術！
艾灸，作為刮痧、拔罐、針灸的最後一環，
艾灸是必須作的最後一道身體溫補的防線。
不用大吃進補的簡易補氣法：無排隊無負擔無侵入性的艾灸自療輕圖典
全彩圖解有效─預防感冒、調理週期、補養元氣，自己來！
本書特點
最古老的健康養生法，一用見效！
188個常用穴位溫灸補氣法
100種未病防禦法
操作手法、定位取穴，全彩圖解，一看就會。
誰適合看這本書
長期在辦公室吹冷氣、虛寒體質的上班族
五十肩、腰痠背痛、容易失眠的銀髮族
精神不佳、容易疲倦的亞健康族
長期腸胃不適、月事不順的調理補氣
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