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好書推薦-圖解黃帝內經養生一本通（全彩）

【本書特色】

老祖宗的神奇養生智慧，流傳千古的養生祕笈

圖解黃帝內經養生一本通

掌握養生原則，理解藥物調理重點

《黃帝內經》整理先人累積的豐富醫療經驗，以注重天人合一、陰陽平衡、順應時序的健康理念，建立了二千多年來中醫理論的立論基礎，成為傳統醫學中探討生命歷程與醫學應用的根基。本書透過表格與手繪圖闡釋《黃帝內經》的精隨與玄妙。幫您判斷自身生理氣象、帶您輕鬆理解經脈、氣血、津液等與疾病的關係，是您養生調養必備的健康管理書。

薈萃先秦諸子百家養生之道

對應時序＋調節情緒＋飲食養護＋臟腑經絡＋睡眠適當

改善導致不良體質的壞習慣

˙以圖表說明

將較深澀難懂的養生概念以圖表方式呈現，讓人一看就懂。

˙詳述經絡穴位

掌握養生必按摩的穴位，養生一點通。

˙搭配手繪彩圖

輕鬆了解不同生理狀態，對應調養好簡單。

˙生命智慧＋養生之道

融會貫通中華哲學思想與醫學理論，養生一本就通！預防更勝治療，改善不良習慣，獲得真健康

本書將原文的深奧理論用通俗的語言和簡潔的圖表進行闡釋，使抽象概念形象化，深奧理論通俗化，複雜問題具體化。透過一張張生動的手繪插圖、圖解和表格，精彩解讀藏象、經絡運行、氣血津液等各方面知識，並從飲食、起居、勞逸、寒溫、六淫、七情、五志、四時氣候、地理環境、水土風雨等各個方面，闡釋病因、病理，確立疾病的診治之法和日常的養生之道。